子供が小さい時は自然に触れる大切にしてきましたが自分に時間の余裕がなくなり毎日仕事家事に追われる生活になると忘れかけてたことに今回気付かされました

最近は自然に触れることもほとんどなく、
子どもたちを自然の中へ連れて行くことも
できていませんでした。

今回、水の音や風、木々のぬくもりに触れて
改めて気づいたことがあります。

自然の中にいると
呼吸がゆっくりと深くなり、
頭や心まで静かになっていく。

子どもたちにとっても
自然の中で思いきり過ごし、
心と身体をリフレッシュにする時間は
とても大切なんだと感じました。

これからは、そんな場所へ
もっと連れて行ってあげたい。

でも、毎日自然の中で
過ごせるわけではありません。

だからこそ、日々の暮らしの中に
ほっと力を抜ける時間を
つくってあげられたらと思います。

そんな時、私にできるのが脳もみでした。
鍼灸師として身体の不調心のケアを子供達にしてきましたが
1番子供達に良かったのがこの脳もみnomomi®︎でした。
何に悩んでいるのか分からなくても、
うまく言葉にできなくても、

そばにいて
やさしく頭に触れることはできる。

脳もみを通して
自然の中で深呼吸するような
穏やかな時間を家庭の中にも。

お母さんから子どもへ。
夫婦がお互いに。
子どもから親へ。

三世代が笑顔になり、
大切な人から大切な人へ
やさしい手がつながっていく。

「家族に一人、脳もみができる人を」

言葉にできない想いも、
やさしい手なら伝えられることがあるから。

大切な人を笑顔にできる手を
これからも伝えていきます✨

脳もみnomomi®︎

#脳もみ
#脳の整体
#親子の時間
#自然に触れる
#自律神経ケア