姿勢改善ということは

自律神経・健康・美容を整えること

姿勢改善というと
「見た目を良くするため」
そう思われがちですが、実はそれだけではありません。

姿勢が整うことで
✔ 呼吸が深くなる
✔ 血流がスムーズになる
✔ 脳と体の緊張がゆるむ

この変化が
自律神経を安定させる土台になります。

姿勢が崩れると
首や背中が常に緊張し
交感神経が優位な状態が続きます。

すると
▶ 疲れが取れない
▶ 寝てもスッキリしない
▶ イライラ・不安感が出やすい

そんな状態に。

逆に、姿勢が整うと
副交感神経が働きやすくなり
体は「回復モード」に入ります。

その結果
✨ 肩こり・頭痛がラクになる
✨ 内臓の働きが整う
✨ 肌の血色・ハリが良くなる

姿勢改善は
自律神経を整え、健康を守り、美容を底上げするケア

美容鍼や脳もみも
姿勢という土台が整ってこそ
効果が持続しやすくなります。

「不調を我慢しない体」
「年齢に負けない土台づくり」
今から始めていきませんか？

#姿勢改善
#姿勢
#整体
#鍼