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姿勢
背筋を意識して快適な暮らしをサポート
背中が丸まりやすい生活習慣は、姿勢の乱れにつながり、肩や腰に重さを感じやすくなる方も少なくありません。背筋を整えることで身体の動きを軽やかに感じやすくなり、毎日の暮らしをより過ごしやすくするきっかけにつながります。お客様の状態に寄り添いながら、姿勢を考えるひとときを倉敷市で取り入れてみませんか。
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長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、年齢とともに変化する身体の負担は、姿勢の乱れとしてあらわれる場合もあります。背筋を意識できない状態が続くと、肩こりや腰の重さ、疲れが残るように感じるなど、様々な違和感につながることもあるため、姿勢を見直すきっかけを持つことは大切です。快適な毎日を過ごせるよう、身体全体のつながりを意識しながら鍼灸を取り入れたスタイルで、心身のバランスに寄り添う時間を倉敷市でご案内しています。
